Kroki

Dzień w pracy ciężki, ale wychodzę nieco wcześniej. Odbieram książkę, kupuję kilogram truskawek, obiad z odbiorem własnym i pędzę do domu. Najchętniej spędziłbym ten wieczór z nową lekturą, ale zaczynam czytać tylko kilka stron - książka wciąga od samego początku! Ale jestem umówiony na dodatkową "fuchę" którą obiecałem zrobić. A bardziej pomóc komuś, niż zarobić dodatkowo. Poświęcam zupełnie obcej osobie ponad dwie godziny, czas leci bardzo szybko, ale i tematów mnóstwo. Ciąg dalszy nastąpi, a w ramach podziękowań dostaję jakiś alkohol - w sumie mało ważne jaki, bo prędko się nie uchleję i tak. 

A późnym wieczorem wychodzę na długi spacer. Do aktywności sportowej wzywa smartwatch - który przypomina o obowiązkowym ruchu i dbaniu o kondycję. Nie wykryto ruchu w tej godzinie. Przespaceruj się i odpręż - w Departamencie nie dostaję takich komunikatów, bo zawsze gdzieś trzeba podejść, a to do drukarki obok, a to do innego okienka. Ale w domu już tak więc idę - przez półtorej godziny robię 8,5 kilometra. Gadżet na bieżąco monitoruje tętno, poziom saturacji krwi, temperaturę i inne - choć zdaję sobie sprawę z niedokładności pomiarów. A najbardziej interesujące są prędkość/czas, ilość kroków i spalonych kalorii. Do tego celu w ogóle nie zabieram telefonu, lepiej mi się spaceruje nie mając obciążonej kieszeni. 

Do domu wracam po 22-giej. Na książkę już zbyt późno, trzeba się szykować do pracy na jutro.